胸怀大志的人往往是很有纪律的人。你是胸怀大志的人吗?

　　自律的人既害怕又尊敬。如果你是一个伙伴，你必须学会约束他自己;如果你是对手，你必须有心理准备。

　　我过去认为人生太短，无法享受乐趣。目前，酒是醉的，人是不会白费的。直到那时，我才逐渐发现自律的每一个行为都会给你带来更大的痛苦。不要成为欲望的奴隶。自律可以使我们的生活更加先进。

　　自由的本质不是放纵自己，不是做任何事，而是自律之后要舒服，做某事，做某事!

　　为什么人们必须自律?

　　大多数时候，我们只看到别人的长相，但往往忽略了他们对这种几乎受虐的努力。

　　一个自律的人似乎大多是沉闷的。当别人出去玩时，一个人窝在那里看书;当别人在享受美食，在健身房里冒汗如雨时;周末的时候，许多人懒洋洋地睡到中午，他仍然不能早起、跑步、读书、工作。这样的人，不仅看起来无聊，甚至感觉舒服。残酷的倾向不是自由的，容易生活的。

　　但事实是自律的人比没有纪律的人更自由。

　　如果你总是随心所欲，注意适时的娱乐，不知道如何努力，别人玩你，别人试着你还在玩，还是放纵自己。所以你不是自律的，现在你看起来是自由的，但是你会发现你活得越多，自由度就越低，你需要选择的资本就越少。

　　康德说，自由不是随意的，而是自我控制的。自律越强，话语权越强。

　　一天，两天，一个月，两个月也许看不见，但是一年，两年，甚至十到二十年，自律的人和非自律的人最终将走上完全不同的道路。

　　它与努力和回报成正比，足够的改变足以使其发生质的变化。

　　这就是一个人必须自律的原因，更不用说在身体上和生活中都能够在将来真正自由的梦想了。

　　自律的人有强烈的求知欲。

　　一个人越有纪律，他或她就越知道他或她真正想要的是什么，所以他或她不会浪费时间和精力在无意义的事情上。相反，他或她真的利用时间来成长。

　　我的朋友，大海是一个非常自律的人。每天晚上，不管他下班多晚，他跑半个小时，然后伸展20分钟。即使在冬天，当风吹在他的脸上像刀子一样，他也不想休息。而且他迷恋跑步，喜欢沿着河边跑，他说，边跑边看夜景，人们的心会很安静，可以慢慢想很多事情。除了跑步，他一直在学习，每天上下班上下班大约两个小时，在去地铁的路上，他把时间花在看讲台上的视频上。几天前，他高兴地告诉我他学了另一种语言。

　　自律的人对自己要求很严格，不充实自己。他们会感到慌乱和危机感。

　　在一切最好的背后，都有自律的和尚。

　　有很多人说他们想自律，但是很少有人能坚持自律，就像爬陡峭的山，越接近山顶，咬紧牙关继续前进的人就越少。良好的毅力是自律的。

　　我还记得去年，一个叫沈华的96岁爷爷在网上很受欢迎。他有26年的健壮体魄。他完全不像一个将近100岁的人。大家都叫他“华仔”和“Hua Shu”。沈老每天的例行公事很规律，晚上从不超过10点睡觉，早上4点以上起床锻炼，每天下午到健身房去报告。他的许多同龄人已经不在那里了。沈老说：“健身和运动现在是我最好的朋友。”沈华，他70多岁，当他第一次进入健身房时，有很多白眼睛。许多人觉得他太老了，不能坚持太久。但现实是，许多年轻人只是健身房过客，但沈华在20年内已成为一位著名的“肌肉祖父”。

　　日本作家村上春树30岁就开始写作，写作已经将近40年了。他创作了大量的古典作品和创作作品。村上春树有一个习惯，每天写4000个字，一页纸400字，每天写10页停下来。此外，他拿出一个小时每天跑，雷霆不动，正是这种高度的自律，使他能继续创作出优秀的作品。

　　很多时候，这不是好的纪律，但是你的自律会变得很好。那些自律的人往往不愿意辜负他们。

　　纪律越强越好。

　　这是认知突破的说所有的懒惰、放纵和缺乏自我控制源于有限的认知能力。

　　自律越强，认知能力越强，人与人之间的差距越大。自我约束有无限可能。自律的程度决定了人生的高度。

　　每个人都有权选择如何生活。有些人认为生命太短，不能快乐。但我想告诉你一个自律的生活更好，因为当你知道你要去用你全部的力量，世界会为你让路。

　　真正能到达顶峰的人总是那些不想前进的人。

　　让我们真正变得自律，像我们所喜欢的那样生活，过我们想要的生活。

　　人生无捷径可走，但迈出的每一步都是值得的。

　　越勤奋，越努力，纪律越强，越好。